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广州心理咨询师张鸿飞

广州爱灵心理咨询中心心理专家

 
 
 

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广州爱灵心理咨询中心心理专家 国家二级心理咨询师 意象治疗师 中国心理卫生协会会员 广东省心理卫生协会心理咨询师专业委员会会员 太平洋亲子网心理专家

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完美,世界上最美的谎言  

2015-08-29 14:56:08|  分类: 我的文章 |  标签: |举报 |字号 订阅

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如果问我,世界上最美的谎言是什么,那我一定会说,是完美。

完美,一个多么美好的词汇,一种多么美好的感觉,一份多么美好的向往,让人奋不顾身地飞奔向她的怀抱。

就像那天边的彩虹,散发着七彩的光芒,吸引着人们的惊叹和赞美,骄傲的挂在空中,架起一座横跨梦想的桥梁,让大家心怀喜悦,满足着对大自然的欣赏,默默许着各自的愿望。

完美,则可以让我们满足于对自己欣赏,对人类的欣赏,对世界的欣赏,对宇宙的欣赏。

每个人的心中,都有一份纯粹的完美,一份不被污染的,存在于自己信念中的完美。

有人会觉得自然是完美的。有“横看成岭侧成峰,远近高低各不同“的鬼斧神工,有“空山新雨后,天气晚来秋”的神清气爽,有“千山鸟飞绝,万径人踪灭“的宁静孤寂,也有” 青山依旧在,几度夕阳红“的春秋轮回。

有人会觉得上帝是完美的。无所不能的上帝,引导和救赎着我们。我们一切的荣耀都归于上帝,我们是上帝的子民。上帝是我们永远的信仰,是绝对的正确,不容质疑。幸福是上帝的恩赐,困难是魔鬼的诱惑、上帝的考验。我们正是因为能抵挡住魔鬼的诱惑,而能在上帝的带领下走向完美的天堂。

有人会觉得佛陀是完美的。佛陀发现了因果,发现了空性,看清了世间的缘法,让人们了解无常,了悟生死。佛学讲究体悟,需要自己去修行,去感受。当你越修行、越感受,就越能感受到佛陀的正确,越来越相信佛陀的完美。

有人会觉得金钱是完美的。在这个有钱能使磨推鬼的时代,有什么事金钱不能办的事?过日子要钱,托人办事要钱,总统竞选要钱,就连写这篇文章时用的电脑都是用钱买的。没有钱的日子,绝对是寸步难行。

有人会觉得偶像是完美的。这在学生时代比较常见。我们总是把偶像完美化,偶像的一言一行都让我们着迷,偶像的一举一动都让我们为之倾倒。我们学习偶像的打扮,我们模仿偶像的姿势,我们开始用偶像的语气说话。

有人会觉得父母是完美的。这在孩童时代比较常见。当我们还是孩子时,看着父母什么事都能摆平,什么事都会解决,对比啥都不会的自己,总是感觉到父母的完美。灯泡坏了爸爸能换,妈妈能做出一桌子好吃的饭菜,爸爸打游戏还那么厉害,妈妈能讲出好多好多的故事。大人的世界总是那么完美,我也想快快长大。

更早,我们会觉得妈妈及妈妈的乳房是完美的。

每个人的心中,都有一份的完美。

没有人能逃脱。

而且,这份完美会在不同的时期,投射在不同的客体身上。

学精神分析的人也会认为,精神分析是完美的,它能给我们的各种行为找到潜意识的解释。然而,李孟潮在《精神分析的态度》中写道:

本质上来说,精神分析是不可交流、不可传授的。

那些精神分析会面中发生的瞬间,一经出现就流逝。犹如流星,犹如夏日的清风,犹如一个遥远的梦境。

然后你妄图用语言来描述这些场景,然后你幻想着别人听懂你的言语就了解到了你的感受。

一群人聚在一起,讨论精神分析,学习精神分析,交流精神分析――如各种班级、各种协会、各种学术活动所呈现的——这往往不是精神分析,这是对精神分析的集体性阻抗。

任何东西,当他被讨论、被限定的时候,自然也就死掉了。

所以,完美是不能被讨论的,是不能被触碰到的。完美只存在于感觉中。就好像漂浮着的泡泡,当你用手指去抚摸,或者用手掌去托的时候,就会破碎一样。

当一首美妙的音乐结束,人还沉浸在那氛围中,一句话就可能将那美好的感觉打破。

同样的,佛陀、上帝是不可见的。一旦能看见他们,那种完美的感觉也就被破坏了。这也就是生活中,我们的恋爱会从刚开始的完美憧憬和想象,逐渐开始变得让人失望一样。

这一点,最早在婴儿时期就已经出现在我们生活中了。当我们发现妈妈的乳房不是随时都在嘴边,我们饿了不能即时吸允到乳汁的时候,完美的妈妈形象就开始发生了悄然的变化。我们会把妈妈分裂成两部分:好妈妈和坏妈妈。

好妈妈是完美的妈妈,能及时满足我们所有的需要,但这仅仅,也只能存在于我们的想象中;坏妈妈是不能满足我们的妈妈,充满了限制、束缚、嫌弃。在我们婴儿时期,我们需要把好妈妈和坏妈妈整合在一起,突破好和坏的界线,形成一个更真实的妈妈形象——妈妈有时是能满足我的,但有时是不行的。

只不过,那种完美的妈妈形象,会一直残存在我们心中,逐渐演变成我们对完美的追求和渴望。

可幸的是,大部分人都能找到完美的投注客体——大自然、宗教、偶像、

完美,成了世界上最美的谎言。

我们需要完美,我们难以忍受不完美的世界。

试想一下,如果自然是不完美的,宗教是不完美的,偶像是不完美的,伴侣是不完美的,父母是不完美的,我们自己也是不完美的,这会是一个怎样的世界?

洪水、地震、台风是大自然的咆哮。

惩罚、苛责、欺骗是宗教的把戏。

易怒、偷情、暴力是伴侣的特征。

忽视、虐待、无能是父母的态度。

软弱、敏感、多疑是自己的面目。

我们还能好好的活着吗?

我们能忍受这个不完美的世界吗?

所以,我才会在心理咨询中遇到不停追求完美的来访者。

他们渴望伴侣完美,渴望自己完美,渴望自己所处的环境完美。

他们就像飞蛾扑火般,即便知道会引火上身,也愿意让自己化为那一道绚丽的火焰,来闪耀自己的人生。

其实,他们跟我们一样,都难以忍受这个不完美的世界而已。只是,他们找不到完美的客体让他们去投射。

咨询师之所以重要,是在咨询中扮演了这个完美客体。这在初期是必须的。让来访者能把自己对完美的需求投射到咨询师身上。

随着咨询的进展,当这个客体能被来访者内化时,来访者会逐渐发现咨询师的不完美部分。通常这个时候,来访者会表现出攻击性,攻击着咨询师的这部分不完美,对咨询师的失望。

成长比较好的咨询师会承受住这份攻击,并且持续的陪伴着来访者,依然共情对方的感受,以此来促成来访者把“完美的咨询师”和“不完美的咨询师”的整合,帮助来访者形成真正的咨询师的形象。

这时,来访者就替代性的完成了最初“好妈妈和坏妈妈的整合”,固着的心理能量就开始流动了起来,对完美的追求和投注也就能慢慢回归到正常的程度了。

如果个人成长还在继续,当有一天能识破完美的谎言,并且有足够的心理能量去面对这个真实的,不知道完美或不完美的世界时,或许,我们也就能超越宗教和信仰,找到自己生活的意义吧。

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